2017-06-10から1日間の記事一覧

感情をそのままにしておく

たった今悲しいことがあったから、感情と自分を切り離す練習をしてみる。考えと私自身は別物だ。放っておけば流れていく。わざわざ捕まえてじっくり味わう必要もない。いま湧き起こった感情は、私から切り離された存在だ。ふがいない、情けない、申し訳な…