鬱をやめてから三日目？相変わらずめちゃくちゃ眠いし疲れる夢も見るけど、正直気が楽だ。私はうつを背負わなくていいんだ。今日もやりたいことやれればいいな。

思うんだけど、医者は私の辛さに気づけなくて、私がこれがしんどいあれがしんどいって言って処方決めてるんだよね？じゃあ私が私の辛さに気づけたら医者いらないじゃんと思うのね。結局どうにもできないし。対症療法としてすらまともに機能しないこともある。…

私は私が鬱であることにほとほと嫌気が差した もう鬱をやめる 鬱であるメリットはもうない これからは病み上がりとして生きる

完全にやさぐれた もうそれでいいと思う 精神がやさぐれたところで別に反社会的行動を取るわけでもないし 素の私はわりとやさぐれている 今まで多少なりともいい子ちゃんしてたのが馬鹿みたいだ

眠剤は少し効いている。相変わらず早朝に目は覚めるし日中はめちゃくちゃ眠くて2回は昼寝をしている。少しずつ好きなことをやれるようになってきた。疲れるのを嫌がって(というより常に疲れていて)先週はあまり出来ていなかったから、大きな進歩である。学校…